Страх как скрытая любовь.

Как возникает страх? Страх возникает не как результат внешнего влияния на человека, а вырабатывается самим человеком. Сам человек является механизмом, который производит вибрации страха. То есть человек в том виде, в котором он есть сейчас, — это механизм, производящий вибрации страха.

А как он производит эти вибрации страха? Как устроен человек, который создает страх? Личность человека является дуальной. То есть существуют две равноценные и противоположные стороны личности, каждая из которых имеет тенденцию желаний, противоположных друг другу. И они обе являются творящими. То есть человек творит, исходя не из одной личности, а из двух ее противоположных сторон. При этом одна из сторон им сознается, а другая нет, то есть она - подсознательная.

Оценку того, что творит дуальная личность, выносит сознательная ее часть, при этом опираясь на творчество подсознательной части. То есть творчество одной стороны личности, оценивает другая, противоположная ей сторона личности. А так как они взаимоисключающие, то такая оценка всегда негативна.

Тебе надо прочувствовать наличие двух противоположно действующих сторон твоей ложной личности в себе и понять, что страх, который ты постоянно испытываешь, является следствием именно их наличия, потому что одна боится другой. Всегда боится. Всегда. И этот страх материализуется вовне.

Вовне появляются люди, события, которые являются актерами той части ложной личности, которую ты считаешь врагом. И тогда ты кричишь, что их надо осудить, наказать, убить. Но ты не можешь их устранить. Ты ничего не можешь с ними сделать. Потому что на смену одним, которых ты, возможно, устранишь, придут другие, которые будут еще круче.

Именно потому, что пока все происходит именно так, ничего кроме страха здесь нет. Мы всегда были и есть в страхе, постоянном, хроническом страхе. Увидеть, что все это исходит из Безусловной Любви, ты сможешь, только пережив и осознав свой страх, понимая его механизм. Пока это не будет тобой понято, прожито и осознано, от страха не уйти, так же как не уйти от самого себя. Если ты это проживешь и осознаешь в самом себе, то увидишь, что это так и есть.
(Отрывок из книги Александра Пинта «Возлюби свою индивидуальность»)

Источник Школа Целостной Психологии

Кто ставит спектакль вашей жизни?

Нашу жизнь можно сравнить со спектаклем. Сценаристом в спектакле является душа. Режиссерами являются сознание и подсознание, а актером является тело. Необычность нашего спектакля в том, что его ставят два противоположных режиссера: сознание и подсознание.

— То, что называется жизнью, можно сравнить со спектаклем. Сценаристом в спектакле является душа. Режиссерами являются сознание и подсознание, а актером является тело. Необычность нашего спектакля в том, что его ставят два противоположных режиссера: сознание и подсознание.

Сознательный режиссер говорит, что мы будем снимать эту сцену таким образом. Потом он видит, что все происходит совершенно не так, как он предполагал, а почему — понять не может. А это работа подсознательного режиссера, ведь его подход противоположен подходу сознательного режиссера.

То есть сознательный режиссер делает одно, а подсознательный — противоположное. При этом подсознательная часть для сознания не видна, и поэтому сознательный режиссер всё время поражается и раздражается тому, что же делают с его спектаклем. Он наметил сыграть эту сцену таким образом, а происходит по-другому. Кто это сделал? Он начинает искать врага. А это творчество режиссера, находящегося в подсознании.

А что делаем мы в нашем процессе? Мы имеем намерение осознать ту и другую часть и признать этих двух режиссеров как равноправных партнеров. Вот что мы делаем. Тогда сценарий нашей жизни ставится и играется с полной осознанностью. Потому что на самом деле всё и всегда происходит правильно. Ошибок нет. Представление об ошибках возникает как результат одностороннего, частичного восприятия самого себя.

— Я хотела спросить. У меня дома есть собака. Когда я раздражаюсь на мужа, он начинает на меня кричать. Я не выражаю раздражение, а лает собака. Ситуация накаляется. Они оба мальчики и агрессия возрастает с той и с другой стороны. Я боюсь, что в какой-то момент они кинутся друг на друга: собака покусает мужа, и он потребует, чтобы ее убрали из дома. Получается, что если я этого хочу, то я хочу избавиться от мужа? Но не от собаки почему-то. То есть когда я ее выбирала, муж сказал: «Или я, или собака». Я сказала, что не будем горячиться, потому что я могу выбрать собаку. Сейчас я не знаю, кого я выберу.


— Это и есть проблема, возникшая в связи с противоположными желаниями ваших сознательной и подсознательной частей. Собака — это выбор подсознательной части вас. Муж — это выбор сознательной части вас. Кого я выберу? Правильный ответ: «И то, и другое». Но для этого они должны быть в единстве. То есть вам надо осознать оба своих желания и тем самым снять конфликт между ними.

— Не поняла.

— Надо проявить ту часть, которую собака проявляет.

— Дело в том, что когда Ира мне эту ситуацию проговаривала, я ее по-другому увидела. Ты так говорила: мы дома с собакой, входит муж и начинает кричать. Он очень шумный, импульсивный, а я внутри держу раздражение и не проявляю его.

— Все начинается, когда я вхожу.

— Дело не в собаке и не в муже, а в вашей неосознанности в отношении того, что они вам показывают. Через них вы можете увидеть свое внутреннее состояние. Есть два объекта, один из которых проявляет шум, а другой раздражение по этому поводу. А это отражает то, что у вас внутри.

— Тогда я сама должна шуметь?

— Если ты хочешь продолжать эту проблему, то да. Но если ты хочешь понять, почему у тебя шум вызывает раздражение, то надо с этим разобраться. Муж и собака указывают на два противоположных фрагмента внутри тебя. Что именно вызывает у тебя раздражение? Шум?

— Раздражение вызывает не шум, а высказывание претензий в мой адрес.

— Каких претензий?

— Что я не делаю того, что я должна делать.

— То есть это отражает позицию одной из твоих частей. Другая твоя часть раздражается по этому поводу. Она и должна раздражаться, потому что это не соответствует тому представлению, которое у нее есть. Таким образом, мы имеем выражение одной части тебя и раздражение по этому поводу другой твоей части. Это и есть твоя проблема.

Если ты хочешь выйти из проблемы, то тебе надо иметь ясное видение одной и другой части, что приведет к осознанию их единства в противоположности. Только видя их как две стороны одной медали, мы можем делать выбор. А раздражение является индикатором, указывающим на эту дуальность. Как только ты ее осознаешь полностью, раздражение исчезнет. Тогда возникает возможность выбора.

Источник Школа Целостной Психологии

Предательство и измена как уроки для расширения сознания.

Считаешь ли ты себя предателем? Или тебе кажется, что предают только тебя? Понимаешь ли ты, что тот, кого ты предал, хотел и способствовал этому? Боль от каких предательств ты пережил или переживаешь очень сильно? Может быть, это боль от потери близких или боль от предательства любимого человека.

В чем основная причина боли? В том, что произошел факт предательства, сопровождаемый чувствами вины, жалости и осуждения, или в том, что ты не готов увидеть ситуацию целостно?

Что такое предательство?

Предательство - это твоя реакция на изменения, которые произошли для тебя внезапно, и которые ты не можешь принять. Ты хотел одного, а произошло противоположное, и с этим пока ты не можешь смириться. Именно такие ситуации ты называешь предательством или изменой и испытываешь сильную боль.

Если ты считаешь, что предал ты, то ты испытываешь сильную вину, и не можешь избавиться от нее. И это пять же указывает на то, что ты не понимаешь и не принимаешь ту часть себя, которую называешь предателем.

Так откуда же берется предательство? Предательство может существовать только в разделенной структуре сознания. Разделенное или «спящее» сознание характеризуется тем, что ты отождествляешься только с одной стороной самого себя - стороной, которой ты считаешь себя сознательно. Подсознательная же сторона твоей личности скрыта от твоего видения, и именно от нее исходит то, что ты называешь предательством.

В мире Разделенности предательство - это хроническое состояние. Какую бы сторону дуальности ты ни выбрал, ты всегда будешь предателем для противоположной ее стороны, переживая чувство вины. А теневая неосознаваемая сторона твоей личности будет источником, воспроизводящим ситуации предательства по отношению к тебе.

Таким образом, восприятие тобой события как предательства указывает на твое непонимание частей, составляющих твою личность. Именно в обретении целостного видения своей личностной структуры заключается выход из ситуаций предательства. В этом заключается Главная Задача твоей жизни.


Как увидеть свою задачу?

Условия задачи на целостное понимание себя тебе даются в виде событий твоей жизни. В реальности разыгрывается некий спектакль, заложенный в личностную программу, который можно назвать: «Предательство». А на исполнение ролей, записанных в сценарии твоего спектакля, приглашаются внешние актеры.

На актеров проецируется теневое, находящееся в подсознании, невидимое тебе твое же собственное качество. Благодаря актерам своего спектакля ты начинаешь видеть свои неосознанные качества в действии – в ожившем образе внешнего человека, отражающего тебе твои мысли, чувства и совершающего поступки.

Такой взгляд дает понимание, что актеры твоего спектакля под названием «Предательство» – не случайны, и ведут они себя так, как задано твоей личностной программой. И играют они свои трудные роли для тебя, демонстрируя условия задачи, которую необходимо тебе решить.

А больно и страшно тебе в этом спектакле только оттого, что ты не понимаешь, что за спектакль разыгрывается, и почему актеры играют именно эти роли. Ты играешь в этом спектакле «с закрытыми глазами». Понимая это, ты можешь выбрать «открыть глаза» и начать изучать, исследовать свой спектакль и свои неосознанные стороны, которые демонстрируют тебе внешние актеры.


Боль как индикатор однобокого восприятия сценария жизни

Боль от предательства, которую ты испытываешь, указывает на то, что ты воюешь против себя самого. И это не есть плохо, это этап пути, приглашение к тому, чтобы сделать следующий шаг в своем развитии – перейти в сознание Единства, где противоположные стороны находятся в состоянии партнерства.

Заняв точку восприятия исследователя, боль становится индикатором твоего непонимания части самого себя. Половинку себя ты «забыл», и эта половинка дает знать о себе через боль.

Поскольку всем людям, живущим на Земле, личностная программа задана как программа борьбы, предательство, измена есть следствие этой борьбы. Это некие знаки, которые показывают на грань военных действий, которые происходят внутри нас и отражаются во внешнем мире.

Просто ли тебе, познающему этот мир через борьбу, копившему опыт войны тысячи жизней, перейти к Целостной структуре сознания, создающей иную реальность - партнерства? Очень непросто, но возможно, и сейчас это реально.


Намерение на прекращение борьбы

Видение в себе противоположных тенденций – это первый шаг на пути к Целостному восприятию себя. Тебе необходимо делать последующие шаги, чтобы видеть, каким образом эти две противоположности борются друг с другом.

Твоя задача – в подробностях понять механизмы своей внутренней борьбы. Только то, что ты видишь полностью, можно изменить. Изучив борьбу, ты сможешь перевести воюющие стороны к партнерству. А это – упорный труд и постоянные усилия исследователя.

Для того, чтобы проводить работу по исследованию, нужно иметь сильное намерение на прекращение борьбы внутри самого себя. Без этого намерения невозможно начинать видеть свою противоположную сторону как самого себя. В противном случае ты просто продолжаешь бороться, воспроизводя ситуации предательства и испытывая жалость, вину, осуждение.

Намерение на партнерство рождается через обостренное переживание боли и тупика как невозможности продолжать воевать дальше. Ситуации с переживанием боли предательства являются одним из таких толчков, через которые твоя Душа подводит тебя к возможности расширения твоего сознания и видения себя Целостно.

Источник Школа Целостной Психологии